MICASA SUCASA

「鏡の魔法で自分まるごと好きになる」 ご購入ありがとうございます。

イメトレを実践していただくうちに、いつのまにか自分自身を好きになり、
周囲からも愛されるようになっちゃおう、というのがこの本の主旨。
そこで、日常で気軽にらくくるイメトレを実践するために無料のサポートを2つ、
ご用意させていただきました。


“見るだけでココロもカラダもらくらくになる”カード
本に載っているらくくるイメトレすべて（イメトレ32+8＝合計40！！）のイラストカードです。
名刺サイズですので、持ち歩いて使いやすいです。

本のテーマ通り、鏡、そしてパソコンの横に貼っておく。
あるいは定期入れの中に入れて、本のしおりに使ってもらってもいいかも。
とにかく身近において、日常的に使ってみてください。

その日の気分に合わせて朝一枚引いてみるなんていうのもいいですね。
きっとその日のあなたにピッタリのカードが出てくるはずです。

携帯用イラストカードのダウンロードはこちらから
※表にはイラスト、裏には簡単な使い方が書いてあります。
　　　　↓
3＆4章のイラストカード　　3＆4章のイラストカード裏
4＆5（_4）章のイラストカード　　4＆5（_4）章のイラストカード裏
5（_5）＆7（_4）章のイラストカード　　　　5（_5）＆7（_4）章のイラストカード裏
7（_5）章+鏡の見方＆寝方のイラストカード　　7（_5）章+鏡の見方＆寝方のイラストカード　もうしばらくお待ち下さい＜(_　_)＞

＊PDFファイルを見るためにはAdobe Readerが必要です。
こちらのHPにてダウンロードしてください
※A-oneの名刺用サイズに合わせてあります。
品番：51481　http://www.a-one.co.jp/cgi-bin/catalogue/aonesearch2.cgi
シートサイズ　A4判 （210×297mm)　10面（2列×5段）　一片：91×55mm
余白　上：11mm　左右：14mm　下：11mm
品番は違っても、サイズが同じであればキレイに印刷できます。

携帯やいつも使うパソコンに、定期的にメールが届きます。
メールに書いてある、ちょっとしたことをするだけで、どんどんらくな体に近づいてゆきます。

いつも仕事で休憩をとらない方は、休憩を取るきっかけに。
ついつい集中しすぎて身体の存在を忘れがちな方は、身体に意識を向けるきっかけにしてみてください。

お申し込みは簡単♪
メールアドレスとお名前をご記入いただくだけです。
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このサポートは、「自分をまるごと好きになる」そんなお手伝いをするためのものです。
らくな体は、ツイてる身体！！ 【ツキイチ"らくくる"セミナー】開催中です。
らくくるイメトレをメインに、五感とイメージをフル活用してツイてる身体をゲットします。
おひとりでやるよりも、グループやることによってより自由な発想が生まれてきますよ。

「一人で考えるよりも周囲に人がいた方が自分の内面に集中できる」
「自分の身体を味方にできる」「毎回来たときと帰るときの状態が全然変わる」
「簡単なイメトレで、ちょっと身体を動かすだけで、心も体もこんなにらくになる！！」
と好評をいただいております。

「本を読んだだけじゃわかりにくい」「実際に誘導してもらいながらやってみたい」
「自分用にカスタマイズする方法がわからない」「一人では集中が途切れてしまう」
そんな方にオススメです。

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