11月は、「足から生まれ変わる」イラストです。
「もしもあなたの足が、生まれたての赤ちゃんだったら」
そんなイメージを浮かべた時の、身体の変化を感じてください。
たとえば、こんな感じ。↓
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いつも文句も言わず自分を支えてくれている足。
外出する時は窮屈な入れ物の中に入れられて。
うちの中でも、靴下、スリッパの中。
あまり、ホッとするヒマもありません。
たまには、労をねぎらってあげましょう。
生まれたての赤ちゃんを扱うように、足、そして脚に触れてみます。
細心の注意とそして無限の愛情をこめて、優しく、やわらかく、そしてときには大胆に。
生まれ育つエネルギーを取り戻した足が、今度はあなたの全身を生まれ変わらせてくれます。
こんな感じで使ってます
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クリックで画面が大きくなります。
気に入ったら、壁紙に設定してくださいね。
大きくなった画面のイラストを右クリックして背景として保存。
それで壁紙に設定できます。
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>>feedback@11rakuraku.com
心と身体をニュートラルにするためには、自分自身の戻るべきニュートラルなポイント＝センター(中心)を知ることが必要。
もちろん、その日・その時・その瞬間にピッタリのニュートラルなあり方、というのがあると思います。
でも、それを常に知っておくのって難しい。
らくくるカレンダーのイラストを使って、『今月のニュートラル』の感覚を設定してみるっていうのはどうでしょう？？