「イメージだけで『らくな体』をつくる本」(サンマーク出版)、通称“らくくる本”をより有効にお使いいただくために!!
イメトレのCDを作成しました。
すでに、
“らくくる本”愛用者です。
いままで「イメージする」ことがうまく出来なくて、いまいち活用できていませんでした。
このCDを聞きながらですと、本だけより、イメージしやすくて、より効果がアップしています。
なんて声もいただいています。
“らくくる本”の愛読者さまはもちろん、イメトレで、いまより若~い身体をらくらくでゲットしたい方にお勧めです。
このCDは、読者さまへの「若さ」についてのアンケートに基づいて作成されました。
具体的な4つのシーンについて若さを引き出すイメトレをそれぞれご紹介しています。
内容:
シーン1.柔軟性が欲しい!!
シーン2.年齢を感じるとき
シーン3.若く見られたいというよりも
シーン4.体のどこに年齢を感じる
☆「らくくる」CD(若さ編) (約60分) ¥2,100(税込・送料はこちらが負担します)
★「らくくる」セット(CD+「らくくる」本 !¥2,730(税込・送料はこちらが負担します)
(セットだと1,050円もお得。 CD¥2100+本¥1470+送料¥210=¥3,780が¥2,730-に!!)
若さを引き出すイメトレのCDです。
“らくくる本”をテキストにして、わかりやすい音声誘導で、イメトレの効果をさらに増幅。
いつまでも若くいられる3つの秘訣も教えちゃいます。
↓
※お申し込みより、1週間ほどで到着いたします
もちろん 本を見ながら 聞きながら実際に動いてやってみました^^
目を閉じていても 声の誘導があるので イメージしやすいでした。
寝る前 にイメトレ4-1~6をやると 気持ちよく寝て翌日目覚めます。(KTさん)
やっぱり「実際に動く」がポイントですね。 寝る前にイメトレ・シーン4っていうのもいいアイディアですね。
実際に聞きながらイメトレをしています。(座ったままではありますが。)
お風呂上りにぼんやり聞きながら…は、すごく効いたように思います。
仕事の昼休みにも試してみたら、なかなか良い気分転換にもなり、
能率もアップしたように感じています。(MJさん)
お昼休みのイメトレいいですね。 仕事の合間にちょっとした切り替えとしても活用してください。
さて、あなたにピッタリのイメトレ活用は??
ぜひ、“らくくる本”と“らくくるCD”をいろんな場面で役立ててくださいね。
☆4/23(月)に「イメージだけで『らくな体』をつくるミニセミナー(若さ編)」を行います。
若さを引き出すイメトレ、実体験したい方はぜひご参加ください。