ミニセミナーを受られた方からのフィードバックをご紹介させていただきます。
セッションを見ただけでも、効果があるのと同様。
これらのフィードバックは、これを読んだ方にも同じく効果があると思っております。
皆様から頂いたフィードバックで、さらに多くの方々にらくらくな体験をお伝えすることが出来ます。
フィードバック掲載を快く了解して頂いた皆様、ありがとうございます！<(_ _)>
なお、内容はいただいた原文そのままですが、
個人情報に関する部分は伏せさてていただきます。
1、WS前後の変化 2、なにを得られたか 3、今後どう生かすか 4、その他
（東京都大田区 きたっちさん）
１．背が高くなり、胸板が厚くなりました！
２．自分の身体の悪いパターンを「知る」ことができました。
３．変な理屈にとらわれず、あるがままの状態を受け入れられるようになった気がします。
４．また来たいです。
（千葉県我孫子市 イチローさん）
１．目の疲れがとれた。体がラクになった。
２．体のりんかくを感じることができた。体に対する意識がかわった。
確かに悪い部分は昔の記憶を意識しすぎているからかもしれないと思った。
今を意識するようにしていきたい。
３．疲れたときに生かして生きたい
４．とてもたのしかったです。ありがとうございました。
（東京都渋谷区 Kozpyさん）
１．ありました〜!!
今日はちょっとお疲れモードで、だるく、むくんだ感じだったけど
目もパッチリあいて、頭すっきり、体もすっきりした感じです。
２．体を意識しているつもりでも、やっぱり感じ方のクセとかで、感じられてないところもあったので、それに気付けてよかった。
もっと頭もさわってあげようと思いました。
３．いつでもどこでも生かせるかな。意識しだいですね。
４．今日も楽しく、ともｔ勉強になりました。スウィーツもおいしかったですｖ
ありがとうございましたー!!
（神奈川県横浜市 emiさん）
１．何か焦りみたいなものがあったのですが、「それって何だっけ？」
というぐらい忘れてしまいました。深くリラックスしています。
２．自分の体に対する認識。新しく変化した体の印象。
ほかほかして呼吸が楽になりました。
数回、かようたびに思うのですが、自分の変化も人の変化もよろこべるということが本当にうれしいです。
３．「こういうことがある」ということを常に忘れないことです。
４．また楽しみにしていま〜す。
（神奈川県横浜市 なおちんさん）
１．フワッとして、カオすっきり…ですが、アタマの奥がちょっとイタイです。ネムイ!!
２．きもちのイイ手、再確認。
３．毎日、生活していく中で、プレゼンスの時間をいっぱい取って、、イキます！
４．今日は少し、新鮮でした。みんな、ノリが良くて。びっくりです！
1、WS前後の変化 2、なにを得られたか 3、今後どう生かすか 4、その他
（東京都大田区 Hさん）
１．体が冷えるというより、冷えのために筋肉が固まっているように思っていたのに、終了すると、筋肉がやわらかく感じ、体が軽く感じるようになった。姿勢がよくなりました。
２．気づかないうちに体に力が入っていたのが、体中から余計な力が抜けていったように思います。
３．普段の生活からの全てにおいて、生かしていけると思います。
４．あ〜という間に終わってしまいました…。
（東京都渋谷区 Kozpyさん）
１．体が軽くあったかくなりました。頭もスッキリした感じ。気分もすっきりしました。
２．やっぱりイメージを使うと体を動かしやすい。一人でやるより、みんなでやると集中もできて楽しい。
体のお話もわかりやすくて興味深かった。
３．もっと自分の体を感じる時間をとって、体と遊んでみたい。すずをいっぱいつけてみよっと!!
４．楽しかったデスｖスウィーツもおいしかたです。ありがとうございました。
（神奈川県横浜市 emiさん）
１．来た時は足先がつめたかったんですが、足に血が通っているのがわかるようになり、ねむくなりました。
気持ちがおちついて、声も低くなったきがします。
２．一番は落ちつき。
いつもながら、意識を向けると、体ってすごくいろんなことをかんじているんだなぁ〜と、自分の体をありがたく思いました。
３．何度目かのセミナー参加ですが、体に意識を向けられる時間が長くなってきた気がします。
気持ちの持ち方も変化していけると思います。
４．毎度楽しみにしております。参加する人の変化を感じられると楽しさ倍増ですね。
（りんさん）
１．冷えないようにしている。
２．冷たいと思っているのと実際に触ってみるとの違い。
感じてあげることで、冷えがまわるのではなく暖かさがまわるようになる。
冷たいなァと思っているのにがまんしている不思議に気付いた。
３．ますますがまんのない生活。
めんどくさいと思って冷えをがまんしるかｖｓほんのちょっとのことであったかぬくぬくらくちん生活
どっちを選ぶかはっきり決まってますもの ↑こっちです。
４．ついでに痛みも流れてばんばんざい。
（神奈川県横浜市 ツナカンさん）
１．なんだかチカラが抜けたのでとてもネムイです。
２．ありのままのカラダを感じる時間
３．サムイとき、つかれた時に。あるいは常に感じてみようと思います。
４．シミのとりかたか〜。お腹のお肉の最速のとり方…など
冬にたまりやすいお肉ゲキ退法の回をお願いします。
1、WS前後の変化 2、なにを得られたか 3、今後どう生かすか 4、その他
（神奈川県横浜市 emiさん）
１．らく〜になりました。
２．まず、体の形態とバランスに対する意識がかわりました。
首は丸い棒ではなくて、胸や肩とつながっている大きい三角形でした。
「立つ」のは「足」で立っているのではなくて、体全体で立っているバランスを感じました。
力のはいっていない体になりました。
３．セミナー２回目で一歩、理解が深まった気がするので、思い出せる感覚が増えて、体と気持ちの新しい変化が期待できます。
４．ミニセミナー、今後とも継続していって下さい。
（M.Gさん）
１．楽になりました!!
２．自分の身体と心のとらえ方。
３．アタマではなく、カラダにきいて、問題解決してゆきたいと思います。
ありがとうございました。
（りんさん）
１．今日もとび起きてあわてていたので、おなかがすいているとも感じなかったのですが、とちゅう激しい眠気けおそわれ、その後すっきり、からだがほてって、クールダウンして、運動してお風呂に入ったみたい。でも汗かいたし、お風呂は入ろう。
２．お手軽に変化できるということ。
３．いつでもどこでも誰とでも感じさえすればいいのです。
４．来れば来るほど、らく〜に深くしかもしみやすく
ありがとうございます。
1、WS前後の変化 2、なにを得られたか 3、今後どう生かすか 4、その他
（神奈川県 Kさん）
１．イメージするだけで、気もちが変化することを体験できたのは興味深かったです。
（バケツのワーク、頭の中の水 など）
２．無意識でも身体というのはかなり緊張していること。
→こんなに身体がふわふわと軽いんだと感じました。
腕をゆらしていただいているのに、首がおもしろい程ゆれて、身体って、つながっているんだなぁ！と実感。
３．身体をリラックスするだけでも気持ちが楽になる。またその反対も…。
常にゆるゆるな身体、気持ちで生きられたらなぁと。
（カンガルゥーパーンチ！さん）
１．肩（落）、腰（痛）、胸（広、開）、お腹（細）、目（パチッ）、右膝（分った）
２．胸の開くと楽ｲなる場所がわかった。
“歩く”だけで腰や肩が痛くなくなるのがわかった。
痛くなる歩き方、座り方をしているんだと気付いた。
身体の中に水いっぱい。ながい手足ｖ
３．パパ、ママ
４．ちょくちょくしないと忘れるなぁ…。
鏡の前。歩く。さわる。呼吸。これ基本。
（神奈川県秦野市 ゴールドオレンジさん）
１．ゆるまりました
２．心地良い感覚
３．日常でもいつでも、心地良い感覚をいじすること。
４．おもしろかったです。
（りんさん）
１．妹と、とっくみあいのケンカをして、体中うちみとムチウチのような痛みがあったのですが、なくなりました。
２．脚ゆらしのおもいきりのよさ
脚だけ人間
３．レッグの練習にいかせそうです。
【ふわふわ足、体験レポート】 （東京都 りんさん）
ケーキにプリンにおいしかった〜！！！
カルカンさんの分はお土産にいただきました（笑）ありがとうだいごさん！！！ありがとうカルカンさん！！！
今日はひざにクッションを入れるイメージ。
最初歩いてる時と比べると、足音もスピードも軽さも柔軟性も大違い！！
かかとで強く着地しちゃう人も、ふかふか高級絨毯の上を歩いてるイメージをしてみるとあら不思議！！更にみんなの足音がソワ〜〜っと静か。いつもの床なのに（笑）
足の裏は確かにふわふわを感じてくすぐったいくらい！！
坂本さんのタッチとゆらゆらで、また更に変化します。
ゆらゆらが一度身体全に伝わると、それはまるでゴム人形のように伸びるはゆれるは。坂本さんの意のまま思いのまま無抵抗。おかしいくらいぐにゃんぐにゃん
(^_^)v
横ストライプの洋服だとラインの変化がわかりやすくて良かったなぁ。
みんなスッキリしちゃってよかったよかった。
【クイックレッスンGoodでした】 （東京都 せきさん）
クイックレッスン、ありがとうございました。Goodでした。
テーマは脚のケアでしたが、わたしにとって最大の収穫は首のポジション（というか頭のポジション？）の変化です。
首の前傾が少なくなって、頭が後ろにきたら、結果として胸や膝へかかる重みが変化したようで、身体がまっすぐになった感じです。
現在、５時間と少し経過しましたが、新しいからだのバランスを楽しんでます。
レッスンはとても清潔感あふれる雰囲気で快適な時間でした。（先生を除くと、黒一点で少し照れましたが。。。）
また、チャンスがあれば参加させていただきたいと思います。
ではでは。。。
1、WS前後の変化 2、なにを得られたか 3、今後どう生かすか 4、その他
（神奈川県秦野市 みかんさん）
1、体がリラックスしている状態というのがはじめて意識的に理解できました。
2、体に状態を意識させることで、それを体が覚えるということが体で感じとれました。
イメージと言葉が本当に効果があるということがわかりやすかったです。
3、体の不調や不快なときでもためしてみれそうです。
4、アレキサンダーテクニックのセッションを受けたことがありますが、心地よさ気持ちよさは同じぐらいでしたが、
納得度と理解度はだんぜんこちらのほうが良かったです。
（神奈川県 マドレーヌさん）
1、お腹の辺りが冷えていたのがなくなった。
腰に力が入っていたのがなくなって楽になった
2、イメージと気持ちのもちようで体が変わること。
前向きな言葉を他人または自分に言ってあげることで前向きな気持ちになること。
3、これからは、前向きなことしか言いません！
4、他の人の体の変化を見ることが興味深かったです。
表情とか雰囲気まで変わってしまうものなんですねぇ〜。
（東京都 せきさん）
1、体のまん中がすっと伸びた気がします。
特に首。この感じを維持出来れば良いと思います。
2、自分の体がいかに緊張しているかがわかりました。
ヒザが、クッションに乗せただけなのにまっすぐになったのが驚きです。
3、この調子を続けて、楽に毎日過ごせたらすばらしいと思います。
4、奥が深そうですね。この後どうしたらよいのでしょうか？
（東京都 りんさん）
1、くもりがはれたかんじです。
2、やわらかくなった心と身体のかんかくを得ました。
3、かたくなっている時にゆらしたあげられると思います。
4、参加すると肌のトーンが明るくなります。
【感想＆その後のレポートです♪】 （そうるさん）
昨日は大収穫でした♪
どんなものか体験できたこと ＋ 足の底が地面につく感覚が分かったこと！ ＋ 枕がなくても寝られるようになったこと！！ などなど。
一緒に受けたIさんも「本当に体のバランスがものすごく良くなってる〜。」とびっくりしていました。
「足の底が地面につく感覚」は、セミナーの帰り道あたりからちょっとあやしく（笑）なってきて、「ああ、、、今、足の外側に力、入っちゃってるかも〜。」と思いながら帰りました。
これは今後、そうとう意識していかないといけないみたいです。
翌日
セミナーでコツを教えてもらったので、枕なしで寝られるようになりました。
今までは、どの枕を使ってもフィットせず、自作の枕でようやく安眠できるようになったところでしたが、この晩からは枕なしで安眠できるようになりました。
セミナー直後は足の裏が全部床についている感覚がありましたが、早くも感覚が元に戻りつつあります（涙）
2日目
歩きながら、セミナー時の足の裏の感覚を思い出そうとしてたら、突然、足の裏が手のひらのように感じました。
大地の感触がダイレクトに伝わってくるような気がしました。
（といいつつ、既に体重は足の外側に寄り気味。）
3日目
カラダの調子はともかく精神状態が、理由もなくとても不安定になりました。
（めったにないことです。）
足の裏を手のひらのように感じる感覚は地球と仲良くできてる感じがしてとても良かったです。
この感覚を大切にしよう！と思いました。
あと、３日めからの精神不安定ですが、これはとても不思議な感覚でした。
ふだんは精神状態が不安定になることなどないのです。
にもかかわらずこの後数日ナーバスでした。
しかも「イライラする」「ゆううつ」のような感情ではなく
「悲しい」
「拒絶される恐怖」
のような感覚でした。
この感情に思い当たるふしがまったくありません。
背中には悲しみがたまるというのを何かで読んだ気がしますが、もしかしたら、セミナーで少し背中の硬さが解放されてそこにたまっていた感情が少し表にでてきたのか
な〜と思ったりしました。
考えすぎかもしれませんが、せっかくなのでセミナーに関連づけてみました（笑）。
さらにセミナー１週間後、自宅で瞑想していたら心の奥から「怒ってまっかになって泣き叫ぶ赤ん坊」の感覚がわきあがってきて、ふっと消えました。
これも不思議な体験です。
話すと長くなるのではぶきますが、自分の幼少時の経験と関係ある気がします。
幼少時の経験は背中の硬さと関係あると思いますし、そうなるとセミナー後のナーバスな感情は、カラダのゆがみが少し矯正されたことにより好転反応があったのかなあ
〜？と。
実際のところ、どうだか分かりませんが、もし関連があったら面白いと思います♪
★
しかしなんだかんだ言って、背中はまだ、がちがちに硬いです（笑）。
まだまだこれからですね。
今回のミニセミナーの話は、友達に話しまくってますよ！
いただいた冊子も（自分の分はダウンロードしたのがあるので）興味のありそうな友達に渡す予定です♪
このたびは本当にありがとうございました。
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー
この間のレポートに書き忘れていたことを追記します！
レッスン後しばらくの間は、代謝が良くなり、食事をするたびに汗が大量にでました。
１０年前まではいつもこんな感じだったのですが。。。
そのせいか食べる量は同じなのに体重が１キロ減りました。
お通じも良くなった気がします。
年をとったから代謝が悪くなったんじゃなくて、年とともにカラダがゆがんでしまったことが原因だったのかなあと考えさせられました。
今はまたもとの体重に戻ってしまいましたが（笑）、若いときの体の感覚を思い出すことができました。
ありがとうございます♪
【めも（天才カラダGET？！）】 （東京都 a-cさん）
コレ、行ってきました (^o^)/
〜痛み、不安、限界から自由になり、能力を120％解放する〜
身体を通じて感性を高める！！ ミニセミナー
produced by らくらくインカネーション さかもと さん
協賛 かわいいボディ・コーディネーター♪だいご さん
http://www.11rakuraku.com/lesson/mini.html
アタマひとつ ４kg。 腕１本が １kg。 脚なら２、３Kg。
これが、肩甲骨の辺りで結ばれて 上下左右に振り分けられてる
わたしたちのカラダって
・・・・・すごいっっ！！ （*^▽^*)
同じものを たとえば粘土かなんかで作ろうと思ったら、大変なことだよねえ！
だけど わたしたちって みんなアタリマエみたいに この すっごいカラダに入り込んで 平気で生きちゃってたりするの・・・いや、大したもんです（笑）
とってもイイなあと思ったことは、
ベッドに寝て、ゆらゆら揺らしながら カラダのそれぞれの場所が、
自分はどれだけの重さを支えればいいのか教えてます、っていうところ。
調子が悪くなってるところには 必ず
一人で頑張って ヒトの分までお仕事しようとしてる筋肉さんがいるんだな（笑）
それを もともとのお仕事分配に戻してあげると
ひきつったり 固まったりしてたカラダが すんなりとした形に戻っていくの。
そーすると、呼吸が楽そうになって
息が全身に回って行くなあっていうのが 外から見ていてハッキリわかる・・！
あー やっぱりバランスなんだなあ・・って 思いました。
世の中は なにもかも調和して 美しいハーモニーを奏でてる。
４kgのアタマ。１kgの腕。２kgの脚。
うん。
指１本にだって ちゃんと重さがあって。
その重さを ちゃんと感じて、そこにあるのを認めるだけで
もし、乱れていても 調和が取り戻せる・・・
そうなの。
天才カラダって
愛がいっぱいのラブラブボディのことだったみたい！ (*^m^*)uhuhu
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー
なお、セミナーの詳しいレポは ご一緒させていただいたおたえたえたえさんがUPされていますので 是非是非、そちらを御覧いただけたら嬉しいです♪
おたえたえたえさんが 一瞬にしてヴィーナスに生まれ変わった記録が読めますよん(^o^)
ちなみに、
もうお一人、ご一緒させていただいた ANSEさんも お顔立ちがふわりと優しくなられて、とってもステキにヘンシ〜〜ン！！でした☆
最後になっちゃいましたが (^^;;
セミナーを開いてくださったらくらくインカネーション さかもと さま
流れるようなトークと 確かなワザに酔いました (*^^*
あーだこーだとシツコイ質問に丁寧にお答えくださって ありがとうございました(^^
もーめちゃくちゃ楽しかったですっ(^0^)/
かわいいボディ・コーディネーター♪だいご さま
ベッドによじ上るしぐさ。お茶を配ってくださるしぐさ。
一挙一動が可愛くて可愛くて お持ち帰りしたいくらい（おいおい）
優しい手、忘れられません・・・(○^-^○）
ありがとうございました m(__)m
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
【美人になったぞ〜v(^^)v ﾌﾞｲﾌﾞｲ 】 （東京都 おたえたえたえさん）
今日は、らくらくインカネーション さかもとさんの「身体を通じて感性を高める！ミニセミナー」へ参加してきましたよ〜。前知識もあまりなく、参加した訳ですが…今日も凄い楽しい体験してきちゃいましたぁd=(^o^)=b ｲｴｲ ご一緒したのがa-cさんとANSEさん♪素敵な仲間と共に行ったのも、相乗効果？でしたよぅ。
何をやったか、教えて頂いたかシェア致しましょうd(^_^) ねっ
まず、鏡の前に普通に立ってみる。
ペアーの方に、どんな感じ（姿勢とか傾きとかねじれとか…）か教えてもらいます。
肩の位置とか、肘同志の位置。足の開き具合とか…様々な角度で見ていただきました。
***自分を知ると言う事ですよ〜***
ここで自分を見た感想…真っ先に思い浮かんだのが"ミシェランタイヤの看板"なんかね、上半身に厚みがある感じがしました。音にすると「ぶよぶよ」わっかるかなぁ？乗っかっている感じ？（これ以上言うと、どツボにはまりそう(#+_+)感想終わり！）
ほいで、あお向けに寝ます。普通に寝てみます。
その時、ベッドと身体がどう接しているか確認します。
***私の感想…肩の部分が浮いた感じでした。右の足が外向きになっていた。腕、特に肘から下がベッドに接していない。今回私は、右肩が少々痛みました。寝る姿勢も何か関係しているぞ！と思った。痛いから肩がベッドにつかないのか、つかないから肩が痛いのか？
で…先生が「じゃ、まずは痛く無いほうの、左腕の重さを感じてみますね」といいつつ、ユックリ私の手を持ち上げて「随分軽いですねぇ〜。じゃ肘の辺りは？じゃ二の腕は？じゃ肩は？じゃ肩甲骨の辺りから全体は？」と順々に持ち上げては、重さ確認くれました。
その間、手を持ってはブラブラ。肘を持ってはブラブラ。肩とか肩甲骨の当たりは、まるで野菜の目方を量っている感じ（￣▽￣＠）♪♪♪
***その時の私は･･･まな板の鯉状態で、ふぅ〜んって感じ(^^*) ﾎﾎﾎﾎ
で私の腕は下ろされました…そうしたらw(°o°)w おおっ!!腕がベッドにちゃんと、くっついたではないか！そこで先生が一言
「この感覚覚えていて下さいd(^_^) ねっ じゃ次は右です」と言いつつ、全く左腕と同じことをしてくれました。ほっほ〜こう言う重さですd(^_^) ねっかなんか言いつつ…ブラブラぁ〜ぶらぶらぁ〜
***私といえば、相変わらずのまな板の鯉状態で、先生がこの重さですかぁと言っている間、そうですよぅと心の中で答えていました(^.^)ｵﾎﾎﾎ...
両腕合わせても５分程度･･･右手も下ろされました。またもや(＊0*;)☆ウキャーッベッドに腕がくっついているぅ〜それだけじゃないのだ！深呼吸すると、吸った息が入る順番に胸・肺・おなかと膨らむ過程を意識できるし、見た目にも分かったそうです。で！外向きになっていた右足も、上に向いていたぁぁぁぁ〜(」ﾟﾛﾟ)｣ ﾅﾝﾄ!!
ブラブラ５分で身体が正しい位置になったのですよ！凄いじゃないですかぁ♪で、私の宿題は、その正しい体の位置を感じる事。忘れない様に意識することなんです。早速寝る時確認しますがな♪
でねでね♪その後、鏡に映った自分の姿が、ミシェランタイヤじゃなくなっていた！皆さんからも、綺麗になったねぇ〜なんて言ってもらえた！自分でもそう感じた(^w^)ぶぶぶ・・・鎖骨の辺りがスッキリ張り出した感じ？分かるかなぁ？使用前、使用後の証拠写真をお見せできないのが残念！
参加された方達も、寝たときの姿勢が最初は、腰が浮いていたり、首が浮いていたり、足の向きが傾いていたりしていたのに、足をブラブラぁ〜頭の重さを確認したり、首の辺りを少々ブラブラぁ〜として、全員がキッチリ綺麗な寝姿になりましたよ♪凄いじゃないの！
強制的に歪みを直すのではなく、自分の状態を知り、正しい姿勢を感じ、みた感じなどでチョット違うなぁ〜と感じたら、肩や腕や足など、チョットブラブラしてみる。でまた正しい姿勢を感じる。その繰り返しでしょうかね。復習しつつ体に心地好い感じをインプットしますよぅ。
らくらくインカネーション さかもとさんは、パートナーのだいごさんとミニセミナーを始め、ボディーコンディネーションを教えてくれています。次回のミニセミナーは6/11だそうです。体験されたい方は、blogチェックしてくださいまし。
ミニセミナーの後、参加した皆さんとお茶して、これまた楽しい時間を過ごせました。つくづくご縁って言うのは、素敵なことだと感じました。私に必要なメッセージを伝えてくれる。今回はa-cさんに、自分が本当にやりたい事をしましょうね。って言われて、心に響きました。ANSEさんの、人を励まし誉める素敵さも学びました。新しくお友達になったあきさんやともさんとも出会えたし♪お出会いばく進中でございます。
さかもとさん、だいごさん、参加者の皆さん！（＾人＾）感謝♪
本日も楽しい時間を過ごせた事に感謝して(-□-).。oOＯ グゥグゥ
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
【すごいのぉ〜☆” えっ〜?!って感じぃ♪ 】 （神奈川県 ＡＮＳＥさん）
ちょっと素敵な体験したのでご報告ぅ☆”
じつは・・随分前に
a-cさんとこの日記で・・・
なぜかとっても気になるセミナーを発見♪
【身体を通じて感性を高める！！ ミニセミナー】
行きたいなぁ。。。
でも 行けるかなぁ。。。
そんな風に思っていたらぁ・・・
おたえたえたえちゃんも参加するってぇ。
うん・・・ＡＮＳＥも参加したいなぁ。。。
でも・・・ＡＮＳＥ いっつもお客さんのスケジュールで動いているし・・・
ほんとうに行けるかなぁ・・・?!
そんな不安もあったんですけど・・・
うふっ♪ 行けましたぁ。。。
ほんとうはねぇ・・・。
ごめんなさい・・・。
そんなに期待してなかったんです。。。
いえ・・・誤解があったら困るんだけど・・・
セミナーはあくまでも呼び水。。。
そんなに一回でよくなってしまう訳ないじゃん！
って思っていたんですよね。。。
それがねぇ・・・
うん。。。
まずですねぇ。。。
日吉で a-cちゃんと たえちゃんと待ち合わせしたの。。。
電車・・。携帯メールチェックしていて・・・
２駅先まで行ってしまって ひき返したＡＮＳＥ。。。
ぎりぎり約束の時間ぴったし。。。
お２人ともいらしてて・・・。ごめんなさい。。。
１０分前につく予定がぁ。。。
あ〜あのお二人だぁ。。。
すぐにわかりましたねぇ・・・
なんでだろう。。。
３人とも期待さまざまに
さかもとさんのお宅に着きました。。。
素敵ぃ。。。
かわいいお家。。。
もう・・・お二人・・・参加者の方が待ってらっしゃいましたぁ。。。
うん。。
ごめんなさい。。。
レポートはa-cちゃんとたえちゃんの日記を見られた方がいいので・・・
ＡＮＳＥは 簡単に感想を☆”
じつはですねぇ。。。
ほんとうに すごいなぁ。。。って ただそれだけ。。。
えっ?!何がすごいぃ。。。?!?!?!
うん。。。
なんか よぉ〜く考えるとあたりまえのこと・・・
気づかせて戴いた。。。
そんな感じなんです。。。
えっとぉ・・・。
鏡の前の自分・・・
まっすぐ立ててますかぁ・・?!
下に一本線が入ってると・・・
すっごくわかると思うんですけど・・・
ＡＮＳＥは多分・・・右に少し傾いてる感じだったかなぁ。。
それをまっすぐに戻してみる。。。
そして・・・膝の緊張を少しだけ抜いてみる。。。
あれっ?! なんか違う。。。
いままで 《気をつけ！》 みたいに・・・
直立不動にしていた時とは・・・
なんだろう・・・ぜんぜん違う★
すっごくらくちん。。。
うん・・。そうかぁ・・・
すこし傾いていれば・・・
どっかに負担がかかっちゃうもんね。。。
わかるねぇ。。。すっごく意味がぁ。。。
あとねぇ・・・。
おふたりのレポートにもあったと思うけど・・・
５分間・・・ベッドの上に寝て・・
ＡＮＳＥの場合は 脚をお願いしたんだけど・・・
ほんとうの身体が寝ているときに一番楽に感じる位置?!
教えてもらったのぉ。。。
あらぁ〜不思議ぃ。。。
いつもは くっつかない腰や・・・
膝やモモも・・・
あらぁ・・・。背中も方も・・・。
みんなぴったりベッドについちゃったぁ。。。
すごいのは ココ♪
楽ちんなこと・・・ちゃんと身体に覚えさせる。。。
ちゃんと・・・この楽ちんを 思い出して・・
自分で その状態を探して寝ればいい。。。
いい部分だけお持ち帰りください。。
違うなぁ。。。って思う部分は
忘れてしまえばいい。。。
うん。。。
そんなとこも最高♪
ＡＮＳＥも常々思っていることと 結構・・・リンクするとこあって。。。
基準値を知るってとっても大切なこと・・・とか・・・
おしつけはちょっと苦手なので・・・
（ＡＮＳＥ側からのおしつけだよ。時と場合によるけど）
いいと思ったら その部分はどうぞぉ。。。
ってとこめちゃくちゃいいなぁ。。。
とっても お話していて・・・
いいんですぅ。。。
さかもとさんも パートナーの だいごさん。。。
すっごくお２人・・・カッコイイ☆
なんかオーラが出てるのぉ。。。
優しさや いい人ってのがにじみ出てる。。。
そんな感じ。。。
じつはですねぇ。。。
話しが前後しちゃうんですけど・・・
ＡＮＳＥ・・・普通に立つと
手が前に来ちゃってたのぉ・・。
みんなと違ってビックリしたんだけど・・・
それが・・・
いまはねぇ・・ちゃんと普通の状態は 両方とも・・・
横に普通に置けるようになったぁ。。。
どう言うことかわかるぅ・・・?!
きちんと立てるようになってぇ・・・
背筋がちゃんとなる。。。
猫背が治ったの。。。
これはね・・・５人ともみんな。。。
一番かっこいい☆ってくらい変わったのは
たえちゃん。。。
最高にかっこいぃ♪ ってみんな絶賛☆
他にも 始めて出会ったお２人も・・・
すっごく笑顔が増えて。。。
すっごく素敵になったよぉ。。。
ほんとうに素敵なチャンスと
素敵な時間戴けて 感謝です。。。
【得しちゃったのかもしれない】 （神奈川県 E.T.さん）
興味深いセミナーでした。
得られたことは。。。
まず一つは、身体にフォーカスするということをリアルに感じられたことです。
これはモデル体験を通してのことですが、「右足裏にしこりと痛みが...」とモデル前にお話ししましたが、なんだか、痛くないみたいなんです。
「みたい」なんて変な表現ですが、私にとってはかなり衝撃的なのです。
「もう終わってた。（みたい）」と思って、なんだかポカンとしてしまいました。
記憶（思い込み？）と今の身体の状態にズレがあったということに驚きです。
自宅に戻ってから、忘れていた身体の履歴で思い出してきたこともありました。
先生のお話を聞きながら「そういうことってあるのかも知れないなぁ。」なんて思っていたのですが、自分にもこういうことがあること自体にも驚きです。
私は得しちゃったのかも知れないです。
そしてPRESENCE。
普段、頭先行気味で、身体からの声はつい無視しがちになっていた私にとっては、肩の荷が降りるようなかんじがありました。
一日経った今は、もっと何かあるかも知れないと自分の身体に興味が湧いてきました。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
【本当はすごいのに…】 （東京都 HISAMIさん）
さかもとさんの語り口、ついつい聴き入ってしまいました。
お話のペースも意図的なものだったのですか？
良かったのは、モデルの方の変化振りです。
普段の感覚だと「すごい！」と驚くところですが、あの雰囲気の中では自然なことと感じてしまうのが不思議でした。
役に立ちそうなのは、「人の身体は水の入った袋」だという事。
とてもイメージがしやすくなりました。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
【触るの大好き!!】 （東京都 みどりさん）
ちらり見ただけで、その人の体がどんな様子なのか解ったらいいなぁと思います。
触れて一緒に気持ちよくなれるなんて、素敵。
更に感覚が研ぎ澄まされるなんて、幸せ何倍増なんでしょう？？
お店で、結構勝手にお客様のお腹を触っちゃってて、自分自身は、愛情の無い触られ方をするのは断じてお断り（笑）のくせに→というか触られるお店じゃないのをいいことに（笑）自分は好奇心だけでだいぶ勝手に触らせてもらってるな〜って。
本当は緊張する部分なんですね（ちょっと反省）って改めて思いました。
なんて気付いておきながら、今日もまたぽっこりお腹を興味津々で触らせていただきました（合掌）
男の人っておおらかでホント面白い！！
触るの大好き！！！
人の身体って不思議で愛らしい！！
ご感想ありがとうございます。<(_ _)>
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