3月は、「素顔の自分に戻る」イラストです。
「いつの間にかかぶってしまった仮面をそぉ～っとはずしてみるとしたら」
そんなイメージを浮かべながら、実際にお顔からマスクをはずす動作をしてみましょう。
たとえば、こんな感じ。↓
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「自分と自然に優しく！！」と心がけていても、やはり何かとストレスはあります。
意識的にせよ、無意識にせよ、自分を守るために、本当の自分を隠してしまう場面も多いですよね。
そんな毎日。
いつの間にか、自分の表情がこわばって、それがマスクのようにお顔を覆ってしまうことのないように。
（イメージ上の）マスクをそぉ～～っとお顔からはずしてみてください。
季節は春、素顔に戻ったあなたのお肌に心地よい空気が触れてきます。
植物を芽吹かせ、生命をはぐくむ春の“気”が、お顔を通して身体中に取り込まれていきます。
輝く素顔のあなたが、そこに存在しています。
こんな感じで使ってます
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気に入ったら、壁紙に設定してくださいね。
大きくなった画面のイラストを右クリックして背景として保存。
それで壁紙に設定できます。
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>>feedback@11rakuraku.com
心と身体をニュートラルにするためには、自分自身の戻るべきニュートラルなポイント＝センター(中心)を知ることが必要。
もちろん、その日・その時・その瞬間にピッタリのニュートラルなあり方、というのがあると思います。
でも、それを常に知っておくのって難しい。
らくくるカレンダーのイラストを使って、『今月のニュートラル』の感覚を設定してみるっていうのはどうでしょう？？