1月は、「身体の気づきを目覚めさせちゃう」イラストです。
「もし、身体の中で起こっている全てのことを感じられたら」
そんなイメージを浮かべながら、身体の隅々にまで意識を送ってあげてください。
たとえば、こんな感じ。↓
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意識も感覚もリフレッシュすれば、全てのことが今まで見たことのない一面をあらわしてきます。
瞬間瞬間に気づきが起こる生活は、毎日が好奇心でいっぱいです。
新しい一年を新しい心と新しい身体で過ごす。
あなたの世界は、もっともっと広がっていきます。
こんな感じで使ってます
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クリックで画面が大きくなります。
気に入ったら、壁紙に設定してくださいね。
大きくなった画面のイラストを右クリックして背景として保存。
それで壁紙に設定できます。
使ってみた感想ぜひお聞かせ下さい！
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>>feedback@11rakuraku.com
心と身体をニュートラルにするためには、自分自身の戻るべきニュートラルなポイント＝センター(中心)を知ることが必要。
もちろん、その日・その時・その瞬間にピッタリのニュートラルなあり方、というのがあると思います。
でも、それを常に知っておくのって難しい。
らくくるカレンダーのイラストを使って、『今月のニュートラル』の感覚を設定してみるっていうのはどうでしょう？？