MICASA SUCASA

新鮮な気持ちで行動できるように
来月のテーマは「歩く」です。 歩き方が悪いと、行動力も大幅にダウンしてしまいます。 季節は春。 新鮮な気持ちでなにかをはじめたい方は、ぜひご参加くださいね。

らくな体は、ツイてる身体！！「ツキイチ"らくくる"セミナー」

「簡単なイメトレで、ちょっと身体を動かすだけで、心も体もこんなにらくになる！！」と好評をいただいて
いるらくくるイメトレをメインに、五感とイメージをフル活用してツイてる身体をゲットします。

おひとりでやるよりも、グループやることによってより自由な発想が生まれてきますよ。

お申し込みは今すぐ。　
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【ツキイチ"らくくる"セミナー】

【日時】：2008年4月8日(火)18:30-20:30（2ｈ）

【会場】：恵比寿駅より徒歩3分

　※会場の詳細はお申込いただいた方に改めてお知らせします

【受講費（お茶、ケーキ付）】：￥6,300-（税込） ＊会員価格￥￥3,500-（税込）
※会員価格についてはこちらをご参照下さい

【定員】：８名

お申し込み、お問い合わせは、今すぐこちらへ。

【次回開催予定日時】

　2008年4月8日(火) 18:30-20:30　募集中　あと3席です

　2008年5月12日(月) 18:30-20:30　募集中

　2008年6月16日(月) 18:30-20:30　募集中

【心と身体をコーディネートする】
ボディコーディネーションという言葉は、『心と身体をコーディネートする』　そういう発想を持って欲しいとう想いで作った造語です。
みなさん服装はTPOに合わせて選びますよね。
洋服のようにパッパッと着替えるわけには行かないかもしれないけど、今の状況に合わせて心と身体の準備をすることは可能なのです。
　心と身体をコーディネートするという発想があるだけで、その場その瞬間に最適の自分を選ぶことが出来るようになっていきますよ。(さかもと)

【セッション】

マンツーマンで脳力を高める → ボディコーディネーション　セッション